Ежедневная прогулка в жизни ребенка является важным режимным моментом.
В первую очередь, во время пребывания на свежем воздухе легкие очищаются от аллергенов и пыли, благодаря этому улучшаются функции верхних дыхательных путей и слизистой носа.
Во-вторых, пребывание на свежем воздухе положительно влияет на обмен веществ, способствует повышению аппетита, усвояемости питательных веществ, особенно белкового компонента пищи.
Бег и игры на снегу сопровождаются усиленной двигательной активностью, во время игр происходит тренировка различных групп мышц, развивается координация движений, а также быстрота реакции, сила и выносливость.
В конце концов, во время прогулки в детском коллективе происходит познание окружающего мира, ребенок учится общаться со сверстниками.
На прогулке мы гуляем и здоровье укрепляем.
Репортаж подготовила Доган Динара Заитовна, воспитатель.