Кинезиологические упражнения для дошкольников

Понемножку по ладошке

наши пальчики идут.

Серединку на ладошке

наши пальчики найдут.

Чтоб внимательнее стать –

Нужно точку нажимать.

Помассировать по кругу

А теперь расслабить руку.

Кинезиология – это наука о развитии нашего головного мозга посредством движений.

Ее методики можно назвать универсальными для развития умственных способностей с помощью специальных двигательных упражнений, направленных на синхронизацию работы обоих полушарий мозга. Она помогает улучшать двигательную координацию и регулировать утомляемость у дошкольников.

Использование упражнений кинезиологии позволяет:

v  укреплять здоровье;

v повышать тонус;

v снижать усталость;

v улучшать психоэмоциональное состояние;

v понижать чрезмерную активность;

v улучшать память;

v стимулировать развитие слуха и речи.

Для постепенного усложнения упражнения можно использовать:

• ускорение темпа;
• подключения глаз и языка к движениям рук;
• подключение дыхательных упражнений
•  

Дети с удовольствием выполняют данные упражнения на занятиях! Стараются правильно, без ошибок выполнить разнообразные упражнения. 

Желаем всем крепкого здоровья!!!

Автор репортажа: Папулова Алена Юрьевна, инструктор по физической культуре