Версия сайта
для слабовидящих
для слабовидящих
 30 апреля вся наша страна отмечает день Пожарной охраны. В гости к ребятам группы «Растишки» пришел сотрудник МЧС. Он рассказал ребятам о снаряжении, о пожарной технике и предметах, которые помогают в нелёгком труде работников пожарной охраны.
|
"Детская йога"пн., 06.02.2023Детская йога — это полезные для здоровья физические упражнения, позволяющие молодому организму развиваться гармонично. Многие эксперты уверены, что такие занятия должны проходить в форме игры, а главной целью выполнения асан (положение тела) является выработка у детей привычки к здоровому образу жизни. Влияние йоги на ребенка многогранно:
- Йога улучшает состояние здоровья ребенка, укрепляет вестибулярный аппарат, развивает координацию и гибкость;
- Благодаря тому, что занятия проходят в игровой форме, у детей школьного возраста развивается концентрация, внимательность и аккуратность к движениям и позам
Наполняет организм ребенка энергией, позволяет поддерживать хорошую физическую форму;
- Вырабатывает у ребенка эмоциональную устойчивость, терпение, спокойствие и душевное равновесие;
- Формирует положительное отношение к окружающему миру, учит его вести правильный образ жизни без формирования вредных привычек;
- В отличие от большого спорта, тело и дух ребенка не перегружены, у него всегда есть возможность рассчитать свои силы и отдохнуть;
- Заниматься йогой могут даже часто болеющие дети. Йога восстанавливает иммунитет, помогает ребенку переключить внимание с болезни на более позитивные вещи: общение, положительные эмоции, самопознание;
- Для занятий йогой не нужны дорогостоящие тренажеры или снаряды. Необходим коврик и желание ребенка.
            Репортаж подготовила: воспитатель - Рязанова О.Н.
|
